ЗОЖ или не ЗОЖ? Как жить, зачем жить и другие вопросы современности

[yozhik]

Когда они скажут, может быть поздно )

Ну у меня сразу говорят - голова начинает по вечерам болеть - 8 часов сидеть...

 

[Romantomsk]

Вот тут посмотрите, не оно?

Высота стула по ГОСТ, габариты кресел разного назначения

В организации места для работы или отдыха важным критерием является высота стула. Показатели для взрослой и детской мебели, профессиональные и домашние модели.

mblx.ru

О да!? Спасибо большое. Завтра возьму рулетку с собой и инструмент чтобы высоту стола отрегулировать!? Думаю моя спина скажет Вам Людмила спасибо!

 

[Katich777]

Зачем Володька сбрил усы @Katich777 сменила аватарку?..
«Я не узнаю Вас в гриме!..» (с)

После 4 месяца карантина пал последний оплот коммунизма. Вернее, последние аргументы, чтоб не пить-иссякли. ?

 

[Romantomsk]

Так спина и шея сами скажут? Или как?

Так вариантов тысячапитьсот - стул вышел, стол выше, я замучаюсь их все подбирать

 

[Cartagena]

О да!? Спасибо большое. Завтра возьму рулетку с собой и инструмент чтобы высоту стола отрегулировать!? Думаю моя спина скажет Вам Людмила спасибо!

Я сейчас себе по формуле вычислила и померила - все правильно, а сидеть не очень (

 

[Romantomsk]

На PS бокс есть...40 минут игры как 2 часа в тренажерке)))

У меня есть Nintendo Switch. Там есть Ring fit и Just Dance...клёвые игры

 

[yozhik]

После 4 месяца карантина пал последний оплот коммунизма. Вернее, последние аргументы, чтоб не пить-иссякли. ?

Катя, вы тогда уж пейте коктейли. Там спирта минимум - ну грамм 50, а остальное - 200 грамм всякой вкусноты. В итоге - и вроде и выпил нормально так, и в то же врямя напиться-то и нечем.
Мы как то так выходим из положения.

 

[yozhik]

Я сейчас себе по формуле вычислила и померила - все правильно, а сидеть не очень (

А что за стул у вас? Может, стул плохой?

 

[Amarin]

Я, конечно, не Док, но думаю круче йоги после 40 нет ничего! Нагрузки оптимальны, гибкость развивается, и вообще позитив сплошной и внутренняя гармония.

мне кажется чтобы воспринимать йогу как позитив надо уметь очень хорошо самообманываться и регулярно это практиковать. Типа "я вот не могу даже до стоп ладонями дотянуться, но я же занимаюсь йогой, а это позитив, ну и что, что у меня ничерта не гнется, зато внутренняя гармония, ааа бл* все стоят на голове а я не могу, потому что мне перевороте кажется что мир куда-то нахрен падает, но ничего, зато я йогиня, я прекрасна!". И вся эта позитивная хренота про занятие йогой на пляжу в Гоа в "гармонии с природой" и прочий хипстерский образ жизни лично у меня ничего кроме фейспалма не вызывает. Как зарядка\спорт неплохо, но все остальное жуткая хренотень. Единственное что мне реально в йоге нравится, так это что не надо никуда рваться, прыгать, дергаться и упарываться, как во многих видах спорта.

 

[Cartagena]

А что за стул у вас? Может, стул плохой?

Кресло офисное. И да, думаю, дело в нем.
А еще в том, что мне давно одно кресло в икее очень нравится.

 

[TeleDoc]

Катя, вы тогда уж пейте коктейли. Там спирта минимум - ну грамм 50, а остальное - 200 грамм всякой вкусноты. В итоге - и вроде и выпил нормально так, и в то же врямя напиться-то и нечем.
Мы как то так выходим из положения.

И заодно граммов 50 сахара заглотил.

 

[yozhik]

мне кажется чтобы воспринимать йогу как позитив надо уметь очень хорошо самообманываться и регулярно это практиковать. Типа "я вот не могу даже до стоп ладонями дотянуться, но я же занимаюсь йогой, а это позитив, ну и что, что у меня ничерта не гнется, зато внутренняя гармония, ааа бл* все стоят на голове а я не могу, потому что мне перевороте кажется что мир куда-то нахрен падает, но ничего, зато я йогиня, я прекрасна!". И вся эта позитивная хренота про занятие йогой на пляжу в Гоа в "гармонии с природой" и прочий хипстерский образ жизни лично у меня ничего кроме фейспалма не вызывает. Как зарядка\спорт неплохо, но все остальное жуткая хренотень.

Так это ж ваши проблемы. Что у вас внутри - то и транслируете миру.
Каждый под себя выбирает.

 

[TeleDoc]

мне кажется чтобы воспринимать йогу как позитив надо уметь очень хорошо самообманываться и регулярно это практиковать. Типа "я вот не могу даже до стоп ладонями дотянуться, но я же занимаюсь йогой, а это позитив, ну и что, что у меня ничерта не гнется, зато внутренняя гармония, ааа бл* все стоят на голове а я не могу, потому что мне перевороте кажется что мир куда-то нахрен падает, но ничего, зато я йогиня, я прекрасна!". И вся эта позитивная хренота про занятие йогой на пляжу в Гоа в "гармонии с природой" и прочий хипстерский образ жизни лично у меня ничего кроме фейспалма не вызывает. Как зарядка\спорт неплохо, но все остальное жуткая хренотень. Единственное что мне реально в йоге нравится, так это что не надо никуда рваться, прыгать, дергаться и упарываться, как во многих видах спорта.

Хуже того, почти никто не начинает с главного - дыхания, без котороко, все эти асаны - просто зарядка для суставов, что тоже неплохо.

 

[Cartagena]

мне кажется чтобы воспринимать йогу как позитив надо уметь очень хорошо самообманываться и регулярно это практиковать. Типа "я вот не могу даже до стоп ладонями дотянуться, но я же занимаюсь йогой, а это позитив, ну и что, что у меня ничерта не гнется, зато внутренняя гармония, ааа бл* все стоят на голове а я не могу, потому что мне перевороте кажется что мир куда-то нахрен падает, но ничего, зато я йогиня, я прекрасна!". И вся эта позитивная хренота про занятие йогой на пляжу в Гоа в "гармонии с природой" и прочий хипстерский образ жизни лично у меня ничего кроме фейспалма не вызывает. Как зарядка\спорт неплохо, но все остальное жуткая хренотень.

Соглашусь. Я йогой года два занималась. Там главное все это нематериальное сразу мимо ушей пропускать и воспринимать только физиологическую составляющую. Просветления не ждать.

 

[yozhik]

Кресло офисное. И да, думаю, дело в нем.
А еще в том, что мне давно одно кресло в икее очень нравится.

Ну так может и того... купить его?!

И заодно граммов 50 сахара заглотил.

Так а что страшного в 50 граммах сахара? Если нет сахарного диабета, то как бы энергия для мозга нашего.

 

[TeleDoc]

Так а что страшного в 50 граммах сахара? Если нет сахарного диабета, то как бы энергия для мозга нашего.

Сложный сахар - хорошо. В коктейлях - обычный, на него инсулин резко поднимается, а это все усилия по приведению себя в порядок посылает коту под хвост.

 

[Cartagena]

Ну так может и того... купить его?!

Вот сейчас покрутилась еще и созрела окончательно )

 

[yozhik]

Хуже того, почти никто не начинает с главного - дыхания, без котороко, все эти асаны - просто зарядка для суставов, что тоже неплохо.

Соглашусь. Я йогой года два занималась. Там главное все это нематериальное сразу мимо ушей пропускать и воспринимать только физиологическую составляющую. Просветления не ждать.

Ой, ну йогой можно же и без философии заниматься. Главное, что то делать, а не на диване лежать.
Дыхание, это да. Это серьезно. Я однажды по неопытности дозанималась с дыханием... Короче -кислородный наркоз отдыхал в стороне после этого ))

 

[yozhik]

Сложный сахар - хорошо. В коктейлях - обычный, на него инсулин резко поднимается, а это все усилия по приведению себя в порядок посылает коту под хвост.

Ну, Док, тут как бы вообще вопрос стоит - как не навредить. Даже не о пользе.

 

[Amarin]

Так это ж ваши проблемы. Что у вас внутри - то и транслируете миру.
Каждый под себя выбирает.

я не понимаю, какого беса спортивная зарядка на растяжку должна что-то "транслировать миру".